Chi non ha mai “sofferto” vedendo i propri talloni screpolati?

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Penso quasi tutti, almeno quelli non più ventenni e così oltre alle normali cause, ecco che alla fine dell’ estate ci ritroviamo a dover subire anche i risultati del contatto con l’aria, dell’esposizione al sole, del camminare scalzi e ci ritroviamo con talloni ancora più secchi e screpolati.

Ma ecco alcuni rimedi naturali per riuscire a risolvere “il caso” in poco tempo. E’ inutile dire che la prima cosa è la prevenzione ma se siete stati biricchini potete ricominciare dal detergere i vostri piedi con prodotti naturali e che tengano d’ occhio il ph della pelle. La prima cosa da fare è “fissare” un appuntamento con un pediluvio caldo ogni sera a cui aggiungerete timo, mentolo o lavanda.

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Subito dopo tamponate i piedi con un asciugamano morbido e delicatamente togliete via la pelle morta usando una pietra pomice, per esempio. A questo punto potete passare ad un bel massaggio con una crema emolliente specifica o fai da te. Un pò di pazienza e costanza e tutto sarà risolto, almeno per adesso…

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Spesso siamo portati a curare molte altre parti del nostro corpo, per renderle idratate, lisce, abbronzate e quant’altro ci sentiamo di curare e proteggere ma a volte dimentichiamo che per il benessere psico fisico anche i piedi hanno un importanza a volte fondamentale, ricordando che i piedi sorreggono tutto il peso del nostro corpo spesso sono anche una specie di termometro e di segnale d’allarme per la nostra stanchezza generale.

Avete mai sentito parlare del barefooting? Altro non è che l’abitudine davvero molto sana contrariamente a quanto si potrebbe pensare di camminare a piedi nudi, magari sull’erba ma anche sul parquet ma va bene sulle stesse mattonelle di casa, anche e sopratutto d’estate quando con il caldo i piedi sono maggiormente stressati e con loro noi stessi, insomma camminare a piedi nudi provoca automaticamente un massaggio naturale di cui beneficiano i piedi ma anche la colonna vertebrale e la postura.

Altra tendenza benefica sempre incentrata sui nostri piedi si chiama fish pedicure e consiste nell’immergere i piedi in una vasca con all’interno dei pesci di acqua dolce chiamati Garra Rufa, questi pesci hanno la caratteristica di nutrirsi delle cellule morte dell’epidermide e di conseguenza la rendono liscia e perfettamente levigata, può fare un pò impressione ma è assolutamente benefico. Il costo di una seduta va da 10-20 euro a salire a seconda dei tempi di immersione. Provare per credere!

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Per coccolare i capelli dopo le ore di sole vanno bene gli oli utilizzati solitamente anche per il corpo, in particolare quello di cocco. Può essere utile per fare un impacco settimanale molto nutriente, stendendolo su tutta la lunghezza della chioma e lasciandolo in posa per qualche ora, anche legando i capelli e coprendoli con della pellicola da cucina. Subito dopo va fatto uno shampoo molto energico in modo da lavare via ogni traccia di olio, altrimenti i capelli risulteranno unti o troppo pesanti. Anche l’olio di jojoba è un toccasana, da applicare in particolar modo sulle punte, anche sui capelli asciutti, dal momento che idrata ma non unge. Sempre al primo posto per la bellezza dei capelli è l’olio di semi di lino, anch’esso da utilizzare in un impacco pre-shampoo.

Per un trattamento completo si può optare per shampoo che fanno parte delle linee solari, di solito molto nutrienti e capaci di restituire idratazione al capello dopo l’esposizione al sole.

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Spesso il collo è una parte del nostro collo che quasi dimentichiamo ma anche il collo ha la sua importanza sia estetica che seduttiva, anzi molto seduttiva e poi è anche una parte altrettanto delicata come il viso allora anche in questo caso ci si può pensare con una serie di trattamenti e un accorgimento se possibile: iniziare a prendersi cura del collo già in giovane età.

La pulizia serale, di picchettare il collo con il tonico, in modo da stimolare la microcircolazione e l’ossigenazione dei tessuti. Stendere poi una crema idratante, preferibilmente molto nutriente, infatti, nel caso in cui si utilizzasse una crema per pelle grassa sul viso, sarebbe bene procurarsene una per pelle secca da utilizzare solo su collo e décolleté. Anche un gommage o peeling settimanale può essere utile, scegliendone però uno molto delicato o delle maschere di bellezza naturali, come un composto di argilla, due cucchiai di latte di soia e due di olio di sandalo.

Inutile dire che in commercio di prodotti per la cura della pelle del collo ce ne sono tantissimi, riportarne solo alcuni sarebbe riduttivo potete cercare ovviamente on line oppure nella vostra profumeria di fiducia.

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L’estate ormai è arrivata e le spiagge sono già piene e tutti in corsa ad acquistare il prodotto più adatto e più sicuro per proteggersi dai raggi UVA del sole, come sappiamo in commercio ne esistono davvero tanti, per ogni tipo di pelle, di tutti i formati possibili, tantissimi prezzi e livelli di protezione insomma a volte c’è davvero e forse troppo l’imbarazzo della scelta.

Esistono però ad esempio gli stick che sono molto pratici da usare e da portare con se, occupano poco spazio e sono discreti, possono essere ripassati comodamente più volte nel corso della giornata, inoltre resistono all’acqua e proteggono dalla salsedine, mantenendo la pelle morbida, grazie alla formula molto concentrata. Bisogna però fare attenzione, perché gli stick vanno utilizzati sempre in combinazione con la crema solare, in modo da dedicare maggiore attenzione alle zone più delicate, di solito più secche e che hanno quindi bisogno di prodotti più idratanti.

Lo stick labbra della RoC, Soleil ProteXion+ SPF 20, è composto di cere grasse e protettive associate a filtri solari per proteggere le labbra dagli effetti del sole, così come quello ad altissima protezione della linea Voglia di Sole della Helan, che propone anche uno stick colorato, per mascherare i piccoli difetti cutanei come cicatrici, macchie o couperose.  Lo stick Collistar ha una formula che assicura un elevato apporto di principi nutrienti, idratanti e antinvecchiamento, grazie a un ricco mix di cere, burri vegetali e vitamine A ed E, infine quello della Arval, della linea Il Sole, è arricchito con olio di Macadamia, Gamma Orizanolo,Vitamina E acetato, per idratare e nutrire.

Quindi fatevi sempre consigliare da un buon consulente nel negozio dove vi recate perchè può davvero esservi utile e seguirvi in tutte le fasi della scelta perchè è importante.

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In questi giorni il meteo ci sta nuovamente regalando delle bellissime giornate con un sole caldo che ci fa pregustare l’arrivo dell’estate, non sappiamo se e quanto durerà ma ormai l’estate è davvero alle porte e quindi è tempo di pensare al mare, alla dieta ma anche alla tanto agognata tintarella ma sempre cercando di proteggere al meglio la nostra pelle dai raggi dannosi del sole, ma se volete avere davvero un’abbronzatura perfetta in anticipo ricordatevi che ci sono sempre gli utilissimi autoabbronzanti, come sempre di ogni marca, tipologia e prezzo, sul prezzo mi raccomando cercate di non risparmiare troppo almeno che non ci siano sconti e offerte particolari perchè dietro il troppo risparmio potrebbe non esserci la qualità e la sicurezza.

L’Oréal propone la linea Sublime Bronze. Pubblicizzato come il primo autoabbronzante senza odore – e le donne che utilizzano questo tipo di prodotti sanno bene come possa essere sgradevole la loro profumazione – è uno spray nebulizzatore molto semplice da usare. Accanto a questo si trovano un comodo gel con durata di un giorno soltanto e le salviette Autoabbronzanti Express.

La linea sole Carita che unisce il fattore protettivo a quello colorante, agisce in maniera delicata, e pone attenzione speciale nei confronti della salute della pelle, grazie alle componenti anti-invecchiamento. Anche la linea Self Sun di Clinique è di alto livello. Rilascia un colorito caldo già durante l’applicazione e sviluppa l’abbronzatura in due o tre ore.

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La sua formulazione particolarmente ricca di olio di oliva agisce in profondità perché facilmente assorbibile, assicurando alla tua pelle protezione, morbidezza e il giusto grado di idratazione. Inoltre, grazie all’elevato contenuto di Vitamina E, contrasta l’invecchiamento cutaneo. Ecco l’olio di bellezza per il corpo da Linea Mediterranea.

La pelle del corpo è più levigata e tonica. Grazie al suo piacevole tocco asciutto e al suo effetto immediato, fin dalle prime applicazioni la pelle del corpo appare più levigata, morbida e compatta.

Modalità d’uso:
Dopo il bagno o la doccia, applicare una piccola quantità sulla pelle asciutta e farla penetrare completamente con un delicato massaggio.

Indicazioni:
E’ adatta anche per le pelli più giovani ed è particolarmente indicata per pelli secche e devitalizzate.

Prezzo 20,00 € il flacone da 200ml. Sul sito oliocarli.com/lineamediterranea.

OLIO LENITIVO – Flacone 50 ml
Con iperico, camomilla, elicriso e passiflora
Versione moderna di un’antica ricetta popolare, quest’olio attenua e risolve i piccoli problemi della pelle come scottature, pruriti o punture d’insetto. L’associazione tra i principi attivi dell’olio di oliva e preziosi estratti di tipiche piante del Mediterraneo rende la sua formulazione indicata anche per la cute delicata dei bambini.

E’ da sempre stato utilizzato per risolvere alcuni piccoli problemi della pelle quali: scottature domestiche, irritazioni, eritemi solari, punture di insetti, pruriti localizzati.

Modalità d’uso:
Applicare con un delicato massaggio fino a completo assorbimento. Prezzo 10,50€ su olicarli.com/lineamediterranea

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• Serum, la nuova linea antirughe e antietà da Boots Laboratories
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SERUM è una nuova linea di prodotti antirughe di Boots Laboratories. È provato che le creme antirughe di questa linea riducono visibilmente le linee d’espressione e le rughe, donando una pelle dall’aspetto più giovane in 28 giorni. Per rispondere al meglio alle tue specifiche esigenze antietà, gli esperti della pelle hanno sviluppato due differenti regimi antietà: SERUM7 e SERUM LIFT.

Il siero di bellezza Serum7, è un concentrato che dona una pelle visibilmente più giovane e contribuisce considerevolmente a ridurre le rughe. Aiuta a combattere i primi segni del tempo ed è provato da test clinici indipendenti che riduce visibilmente l’aspetto delle linee d’espressione e delle rughe in appena 28 giorni.

Da usare mattina e sera dopo aver pulito la pelle come parte della tua routine di bellezza quotidiana.Applicare quindi un prodotto idratante.

Il siero riparatore rughe profonde della linea Serum7 Lift, riduce visibilmente le linee e le rughe profonde fino al 50% in appena 28 giorni. Contiene ingredienti più attivi rispetto alla formula del Siero di Bellezza SERUM⁷ed inoltre abbina l’estratto di alfalfa che lo rende più adatto a contrastare i segni del tempo più marcati e le rughe più profonde.

Questi ed altri prodotti potete trovarli nei migliori store on line o nelle migliori profumerie.

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Stavolta ampio spazio agli agrumi che se da un lato sono degli ottimi aiuti e coadiuvanti contro influenze e per rendere più forte il nostro sistema immunitario, dall’altro sono degli ottimi aiuti per combattere la cellulite, la pelle grassa e la ritenzione idrica, siamo in primavera e quindi ecco alcuni consigli sempre validi e sempre da portare in evidenza.

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Contro le pelli grasse
Tagliate a fette otto limoni biologici e con la buccia, e copriteli con due litri di acqua bollente. Fate macerare per mezz’ora, quindi colate, schiacciandolo bene le fette, e versate il liquido nell’acqua della vasca da basco. Se la vostra pelle è molto grassa, potete addirittura sostituire l’acqua del macerato con dell’aceto molto caldo.

Contro le unghie fragili
Unite succo di limone e olio di oliva e, ogni sera, prima di coricarvi, spalmate le unghie con questo rinforzante naturale, massaggiandole leggermente. Infilate un paio di guanti per evitare di sporcare le lenzuola. Ripetete il trattamento fino a quando le unghie risulteranno di nuovo belle, lucenti e robuste. Se massaggiato anche sulle mani, l’olio al limone ammorbidisce la pelle e le schiarisce in caso di macchie.

Contro la cellulite
Affettate 3 limoni biologici, ben lavati e con tutta la buccia, quindi fateli bollire assieme ad un’arancia (anche questa biologica e affettata con la buccia), in mezzo litro di acqua per 15 minuti. Trascorso il tempo, filtrate, spremendo bene le fette e sorseggiate, nella dose di 3 bicchieri al giorno lontano dai pasti.

Contro la ritenzione idrica
Fate essiccare la scorza di un limone biologico, quindi pestatela in un mortaio e prendetela nella dose di tre cucchiaini al giorno, diluita in un bicchiere d’acqua.

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Contro l’indigestione e la nausea
Spremete due limoni in un’abbondante tazza di camomilla calda e sorseggiate al momento del bisogno. Meglio evitare di dolcificare, ma se proprio non riuscite a bere l’infuso che, ovviamente, è notevolmente aspro, utilizzate un po’ di miele.

Occhi congestionati
Fate sciacqui oculari con acqua tiepida in cui avrete messo qualche goccia di limone. Brucia un po’ ma è efficace.

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